ロイヤルエレメントカウンセラーのerizaです。

今日は自分がなんか元気がないなぁってこと誰にでもありますよね。

そんな時は自分の心に聞いてみてくださいね。

もちろん、出かけたくない日もありますし、

もしかして出かけたら、元気になれることもあります。

そしてその自分の心に従ってあげてください。

もし出かけたくないのに、約束がある。。。ってこともあると思います。

私はそういった時も心に問いかけます。

外に出るのもいや！って心が言っていたら、その心に従ってあげてくださいね。

あなたの心の通りにしてあげるのが

一番の薬になります。

私は今日は元気ないなぁって思いましたが。。。

なんかお出かけしてパワーある友達に会ったら元気になれそう！って思ったので、

友達とランチに行ってきました。